Tidur cukup belum tentu berarti istirahat berkualitas. Banyak orang mengira tidur selama delapan jam sudah cukup, padahal kualitas tidur bisa jauh lebih penting dibandingkan lamanya durasi tidur. Beberapa hal dapat menurunkan kualitas tidur, seperti paparan cahaya dari gawai sebelum tidur, suhu kamar yang terlalu panas, atau jadwal tidur yang tidak teratur.Cahaya biru dari layar ponsel…
Bagi banyak orang, secangkir kopi adalah penyemangat di pagi hari. Namun, tidak sedikit pula yang merasa jantung berdebar setelah meminumnya. Hal ini sebenarnya bukan disebabkan oleh kopinya semata, tetapi oleh cara konsumsinya. Hindari minum kopi saat perut kosong. Kafein yang masuk tanpa asupan makanan dapat meningkatkan asam lambung dan memicu rasa tidak nyaman. Sebaiknya konsumsi…
Dalam era digital saat ini, hampir semua aktivitas bergantung pada ponsel. Dari bekerja, belajar, hingga hiburan, semuanya dilakukan lewat layar kecil di tangan. Namun, tanpa disadari, penggunaan ponsel secara berlebihan bisa menimbulkan masalah fisik, terutama pada lengan, pergelangan tangan, dan jari. Banyak orang mengeluhkan rasa nyeri, kesemutan, bahkan kaku setelah lama bermain HP. Kondisi ini…
Dalam dunia kecantikan, tren produk murah dan viral kerap memikat banyak konsumen. namun sayangnya, tak sedikit produk yang beredar tanpa izin atau belum terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Baru-baru ini, kasus produk eyeshadow dari brand Pinkflash mencuat karena melibatkan kandungan berbahaya dan dampak serius bagi pemakai. Kasus Eyeshadow Pinkflash: Peringatan Nyata Brand…
Kita hidup di era di mana uang tunai perlahan jadi benda langka. Dari ngopi, bayar parkir, sampai beli cilok pun, semua bisa diselesaikan dengan satu tap di ponsel. Praktis banget. Tapi, di balik kemudahan itu, muncul pertanyaan penting: apakah gaya hidup cashless ini benar-benar bikin hidup efisien, atau malah diam-diam bikin kita boros? Kemudahan yang…
Pemerintah Indonesia kembali menyoroti rencana redenominasi atau penyederhanaan nilai mata uang Rupiah. Isu ini sempat ramai di media sosial setelah muncul kabar bahwa Rp1.000 akan diubah menjadi Rp1. Namun, apa sebenarnya arti dari redenominasi ini, dan apakah benar uang kita akan “berkurang” nilainya? Redenominasi bukan devaluasi. Langkah ini tidak mengurangi daya beli masyarakat atau menurunkan nilai tukar mata…
Bagi warga Jakarta, mall bukan lagi sekadar tempat belanja. Ia telah menjelma jadi “ruang ketiga” — tempat bertemu, bersantai, bekerja, bahkan mencari inspirasi. Dari coworking space hingga pop-up art space, mall kini adalah panggung gaya hidup urban yang dinamis. Dan kini, panggung itu bertambah satu pemain baru: K Mall at Menara Jakarta, sebuah destinasi yang…
CIPTAKAN MALAM TAHUN BARU. Avenzel Hotel & Convention Cibubur dengan bangga menghadirkan perayaan Malam Tahun Baru bertema “Nusantara Safari Night”, sebuah pesta pergantian tahun yang menggabungkan budaya Indonesia, sentuhan wild-safari fantasy, dan rangkaian hiburan spektakuler untuk menyambut tahun 2026. Pada malam 31 Desember 2025, para tamu akan disuguhkan Gala Dinner eksklusif dengan hidangan spesial Nusantara,…
YOGYAKARTA – Waringin Hospitality Hotel Group (WHHG), perusahaan manajemen hotel terkemuka di Indonesia, mengumumkan ekspansi terbarunya dengan meluncurkan Avery Hotel Kusumanegara Yogyakarta. Hotel bintang 3 premium ini, yang merupakan properti Avery pertama di Kota Pelajar Yogyakarta, dijadwalkan meresmikan operasionalnya pada 21 November 2025. Kehadiran Avery Hotel menjadi kabar baik bagi wisatawan yang mencari hotel di…
Politeknik Pariwisata (Poltekpar) Bali kembali mencetak sumber daya manusia unggul di bidang pariwisata melalui Wisuda ke-31 yang digelar di Amphiteater Watugunung, Kampus Padma Poltekpar Bali, Sabtu (8/11). Wakil Menteri Pariwisata (Wamenpar) Ni Luh Puspa yang hadir di Poltekpar Bali mengapresiasi sebanyak 661 wisudawan yang resmi dikukuhkan sebagai lulusan berkualitas yang siap berkontribusi dalam memajukan sektor…
