Tidak Semua Sushi Sehat! Dokter Gizi Ungkap Jenis Sushi yang Sebaiknya Dihindari dan Pilihan Terbaik untuk Tubuh
Sushi sering dianggap sebagai salah satu makanan paling sehat di dunia. Identik dengan ikan segar, rumput laut, dan nasi rendah lemak, makanan khas Jepang ini memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun ternyata, tidak semua sushi benar-benar baik untuk tubuh. Bahkan menurut ahli gizi, beberapa jenis sushi modern justru bisa mengandung kalori, gula, sodium, dan lemak…