Daily-life.id – Ada satu hal yang sering baru kita sadari setelah seharian beraktivitas: sepatu yang salah bisa bikin badan ikut “protes”. Mulai dari kaki terasa pegal, tumit sakit, sampai rasanya ingin segera melepas sepatu begitu sampai rumah. Padahal, buat perempuan yang aktivitasnya padat, sepatu bukan sekadar pelengkap outfit. Sepatu yang dipakai jalan seharian idealnya punya…
JAKARTA, Daily-Life.id – Head & Shoulders Super Cool Run 2026 sukses digelar di Jakarta dengan menghadirkan pengalaman yang berbeda bagi para pencinta olahraga lari. Bukan hanya menjadi ajang kompetisi, acara yang berlangsung di Plaza Parkir Timur Gelora Bung Karno (GBK), Minggu (26/7), ini juga menggabungkan gaya hidup aktif, hiburan, dan inovasi perawatan kulit kepala dalam…
JAKARTA, daily-life.id – Apakah bersih-bersih rumah termasuk olahraga? Jawabannya tidak sesederhana “ya” atau “tidak”. Bersih-bersih rumah pada dasarnya merupakan aktivitas fisik, karena tubuh bergerak dan menggunakan energi. Namun, aktivitas rumah tangga tidak selalu memenuhi definisi olahraga atau exercise yang biasanya dilakukan secara terencana dan terstruktur. Meski begitu, jangan buru-buru menganggap menyapu, mengepel, mencuci, atau membersihkan…
Jakarta, daily-life.id – Music yang cocok untuk menemani awal kesibukan agar lebih fokus dan produktif ternyata bukan sekadar pilihan hiburan. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jenis musik tertentu dapat membantu meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, serta membuat aktivitas bekerja maupun belajar terasa lebih ringan. Jika Anda sering merasa sulit fokus di pagi hari, memilih playlist yang…
Menteri Pariwisata (Menpar) Widiyanti Putri Wardhana mengapresiasi konsistensi penyelenggaraan Bali Spirit Festival sebagai salah satu intellectual property (IP) event unggulan nasional sekaligus representasi penguatan posisi Indonesia dalam industri wellness global yang terus berkembang. “Saya mengapresiasi penyelenggaraan Bali Spirit Festival 2026 dan senang dapat merasakan langsung energi yang dihadirkan festival ini. Selama empat hari, 15–19 April…
“Wonderful Indonesia Wellness 2025”, signature event Kementerian Pariwisata yang berlangsung sepanjang November 2025 di Surakarta, Jawa Tengah, serta Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY), terbukti mampu menggeliatkan ekonomi masyarakat sekaligus memperkuat posisi Indonesia sebagai pusat wellness berbasis budaya. Menteri Pariwisata Widiyanti Putri Wardhana, saat menutup rangkaian acara di Asram Edupark, Sleman, Yogyakarta, Minggu (30/11/2025) malam, menyampaikan apresiasi…
Jakarta – Ingin melepas penat di tengah hiruk pikuk ibu kota tanpa perlu bepergian jauh? Swiss-Belinn Simatupang, hotel yang berlokasi strategis di kawasan Jakarta Selatan, menghadirkan promo terbaru bertajuk SUN, SWIM & SAVOR.Paket ini ditawarkan dengan harga spesial IDR 80,000 net per orang, menghadirkan pengalaman bersantai lengkap tanpa perlu menginap. Melalui promo ini, tamu dapat menikmati akses…
Hidup sekarang terasa semakin padat. Aktivitas kerja, urusan rumah, sampai media sosial bisa bikin energi cepat habis. Karena itu, merawat diri bukan lagi sekadar gaya hidup, tapi sudah jadi kebutuhan. Self-care tidak selalu identik dengan skincare atau liburan mahal. Hal sederhana seperti tidur cukup, makan makanan sehat, olahraga ringan, atau membatasi waktu online juga termasuk…
Di tengah gaya hidup serba cepat, sebuah tren baru bernama silent walking sedang viral di media sosial. Aktivitas ini disebut ampuh menenangkan pikiran sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Apa Itu Silent Walking? Silent walking adalah aktivitas berjalan kaki tanpa gangguan, seperti musik, podcast, atau ponsel. Intinya, hanya berjalan sambil benar-benar hadir di momen itu. Banyak orang menyebutnya sebagai…
