Digital Detox: Bisa Nggak Hidup Tanpa Sosmed Seminggu?

Digital Detox: Bisa Nggak Hidup Tanpa Sosmed Seminggu?

Daily-life.id — Coba jujur sama diri sendiri: udah berapa kali jempol kamu buka Instagram secara refleks, padahal baru aja nutup Instagram lima menit yang lalu? Atau bangun tidur, mata belum sepenuhnya melek, tapi tangan udah lebih dulu meraih HP buat scroll timeline? Kalau ini kedengeran familiar banget, mungkin ini saatnya kita ngomongin satu tantangan yang…

Mata Terasa Kering Terus? Ternyata Bukan Sekadar Kurang Tidur, Ini 3 Pelajaran Penting yang Sering Terlambat Disadari

Gina1 month ago1 month ago07 mins

JAKARTA – Pernah merasa mata seperti berpasir, perih, mudah lelah, berair, atau penglihatan tiba-tiba buram setelah bekerja di depan komputer? Banyak orang menganggap kondisi tersebut hanyalah efek kurang tidur atau terlalu lama menatap layar. Padahal, penyebab mata kering yang sering tidak disadari bisa jauh lebih kompleks dan bahkan berkembang menjadi Dry Eye Disease (DED) apabila…